Изофлавоны сои
Изофлавоны сои- это соединения, содержащиеся в сое и соевых продуктах. Сообщалось, что они обладают многочисленными физиологическими свойствами, такими как противоопухолевые, антименопаузальный (женский) остеопороз и антивозрастные свойства.
Сообщалось также, что они улучшают обучение и навыки памяти у женщин в период менопаузы и помогают в профилактике и лечении сердечных заболеваний, диабета и болезни Кавасаки (KD). В этом обзоре было проанализировано влияние изофлавонов сои на различные заболевания. На основании анализа было высказано предположение, что функцияизофлавоны соив профилактике и лечении различных заболеваний благодаря их фитоэстрогенным и антиоксидантным свойствам.
Для чего используются изофлавоны сои (используются изофлавоны сои)
Изофлавоны сои - это полифенолы, содержащиеся в соевых продуктах и других растениях. Они преимущественно взаимодействуют с рецепторами эстрогена, участвующими в когнитивных функциях. Поскольку они взаимодействуют с рецепторами эстрогена, изофлавоны сои также были изучены для предотвращения симптомов менопаузы и предменструального синдрома. Некоторые клинические исследования показали, что лечение изофлавонами сои может улучшить некоторые когнитивные функции, хотя преимущества, по-видимому, зависят от возраста, пола и этнической принадлежности. Потребление изофлавонов сои с пищей или добавками обычно считается безопасным.
Безопасны ли изофлавоны сои?
Изофлавоны, содержащиеся в сое, являются растительными эстрогенами. Высокий уровень эстрогена был связан с повышенным риском рака груди. Однако пищевые источники сои Don' t содержат достаточно высокий уровень изофлавонов, чтобы увеличить риск рака груди.
Преимущества изофлавонов (Чем полезны изофлавоны сои)
1. Добавка эстрогена, менструальный объем небольшой, эндокринная система не регулируется, задерживает старение женщины.
Когда уровень эстрогена в организме человека снижается, изофлавоны сои занимают рецептор эстрогена, играют роль слабого эстрогена и проявляют эффект повышения уровня эстрогена;
2. Предотвратить и улучшить симптомы менопаузы.
Во время женской менопаузы из-за снижения функции женских яичников уровень секреции эстрогенов снижается, вызывая ряд изменений в организме и восстановления сил, таких как приливы, потоотделение, раздражительность, бессонница, потеря памяти, боли в суставах и т. Д. Без своевременного лечения это вызовет долгосрочные последствия и нанесет вред организму, а также семье и друзьям. Изофлавоны сои могут эффективно улучшать функцию яичников, повышать уровень эстрогена, предотвращать и улучшать симптомы менопаузы без побочных эффектов.
3. Снизить уровень холестерина и снизить частоту сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
Изофлавоны сои повышают активность рецепторов липопротеинов очень низкой плотности, предотвращают чрезмерное окисление рецепторов липопротеинов очень низкой плотности, ингибируют пролиферацию гладкомышечных клеток сосудов и противостоят тромбозам. Он снижает активность тромбоцитов и выносит их на стенку кровеносных сосудов. Уменьшение отложения и накопления атеросклероза предотвращает возникновение атеросклероза и снижает частоту сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
4. Улучшить остеопороз.
Женщины в менопаузе и постменопаузе более подвержены остеопорозу, основным фактором является нарушение эндокринного баланса, особенно снижение уровня эстрогенов. После менопаузы функция яичников снижается, и уровень эстрогена в организме снижается, что в первую очередь вызывает снижение выработки и активности витамина D, тем самым препятствуя всасыванию кальция в кишечнике. Во-вторых, кость теряет защитный эффект эстрогена, повышается чувствительность к паратиреоидному гормону, увеличивается резорбция кости.
5. Послеродовое восстановление:
Под действием эстрогена матка станет теплой, мягкой и наполненной кровью, чтобы приспособиться к ней, образуя большой полый мясистый шар. После родов матка внезапно становится пустым помещением. Восстановить исходное состояние не так-то просто. Он требует тщательного ухода со стороны матери. Соответствующие добавки эстрогена очень полезны для восстановления матки и яичников.
Что такое изофлавоны сои в уходе за кожей
Ингредиенты, полученные из сои, все чаще встречаются в продуктах по уходу за кожей, обычно в виде генистеина, изофлавона сои. Есть веские причины, по которым некоторые увлажняющие кремы и ночные кремы содержат изофлавоны сои: они осветляют кожу, уменьшают покраснение, повышают выработку коллагена и улучшают тон кожи.
Какие хорошие источники сои?
Если вы заинтересованы в изучении потенциальной пользы для здоровья сои&# 39, подумайте о добавлении в свой рацион некоторых из этих продуктов:
Edamame
соевая мука
мисо суп
Темпе
тофу
соевое молоко
соевый йогурт
Как принимать изофлавоны сои
Вы также можете принимать изофлавоны сои в виде добавок. Североамериканское общество менопаузы рекомендует начинать с дозы 50 миллиграммов в день. Возможно, вам потребуется увеличить дозу, чтобы получить пользу. Имейте в виду, что может пройти от нескольких недель до месяцев, прежде чем вы начнете замечать какие-либо изменения в симптомах менопаузы.
Что такое изофлавоны зародышей сои
Изофлавон зародышей сои оказывал благоприятное воздействие на вазомоторные симптомы и липидный профиль, что показало себя интересной альтернативной терапией для женщин в постменопаузе с противопоказаниями к традиционной ЗГТ.
Что изофлавоны сои делают для фертильности
Изофлавоны сои блокируют рецепторы эстрогена в вашем мозгу и заставляют ваше тело думать, что его естественный уровень эстрогена низкий. В ответ ваше тело запускает каскад мероприятий по увеличению выработки эстрогена. (В рамках этого процесса группа яиц созревает, так что одна из них будет готова к выпуску во время овуляции.)
Для массовых изофлавонов сои свяжитесь с нами по электронной почте:herbext@undersun.com.cn
Ссылки: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3916987/
https://www.alzdiscovery.org/cognitive-vitality/ratings/soy-isoflavones
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/soy-breast-cancer-risk/faq-20120377
https://blogs.webmd.com/healthy-skin/20111104/the-soy-effect
https://www.healthline.com/health/soy-for-menopause
https://www.babycenter.com/getting-pregnant/how-to-get-pregnant/can-soy-isoflavones-help-me-get-pregnant_10364266
