Астаксантин помогает тебе загорать?
Не хвастаться, но у меня всегда была идеальная кожа. До одного дня, я этого не сделал. У меня развилась гиперпигментация на лбу и щеках, и вдруг день на пляже, даже защищенный солнцезащитным кремом и шляпой, был слишком большим. Я была в ужасе. Так что к дерматологу я пошел.
Решением моего дерма был гидрахинон и ретин-А. И держаться подальше от солнца- навсегда. Она также предложила носить зонтик, носить солнцезащитный крем в доме (после пробуждения, и в дождливые дни тоже), и никогда не забывать, что солнцезащитный крем не будет 100% защитить вас.
Я вышел оттуда, думая, что она сумасшедшая, но вскоре я оказался отступает в темные комнаты, носить шляпы, и slathering на солнцезащитный крем, как моя жизнь зависит от него. Вскоре ночь была моим любимым временем суток, и я боялась, что начинаю выглядеть как член семьи Калленов. Очевидно, мне нужен был другой подход.
Я решил проконсультироваться с Теа Фурнье, медицинский интуитивный и диетолог, который предложил приниматьастаксантин порошок навалом, дополнение в настоящее время расхваливали как самый мощный антиоксидант доступны. Естественно содержится в диком лососе, он производится, когда микроводорос Haematococcus pluvialis высыхает и должен защитить себя от ультрафиолетового излучения. В природе, он производит силовое поле для защиты водорослей от недостатка питания или интенсивного солнечного света. Оказывается, это может иметь такое же влияние на ваше тело. Фурнье говорит: "Как показывают исследования, это был мой опыт, что астаксантин действует как естественный внутренний солнцезащитный крем, защищающий вас от дальнейшего повреждения УФ и помогает уменьшить пигментацию кожи. Он также действует как сильный противовоспалительный, направленных на различные воспалительные посредники, в результате которых помогает уменьшить боль в организме ". Одно исследование показало, что мыши, принимающие добавки может длиться дольше под УФ-излучения без получения сожжены; люди, принимающие 4 мг в день всего за две недели может сделать то же самое.
Астаксантин имеет много поклонников в медицинском сообществе, в том числе один из самых известных дерматологов Нью-йорка, автор бестселлеров д-р Николас Перриконе, MD. В своей книге " Перриконе Потеря веса диета", он называет его "Superstar дополнения", перечисляя ряд преимуществ: "Это обеспечивает уменьшение морщин путем внутренних добавок ... Это уменьшает гипер-пигментации (более известный как возрастные пятна)" Даже Хайди Клум и Гвинет Пэлтроу якобы использовать "астаксантин, чтобы помочь бороться с морщинами, улучшить эластичность, уменьшить видимые признаки УФ-старения, и уменьшить риск рака кожи".
В качестве дополнительного бонуса это дает коже небольшой загар, а не "Я съел слишком многоМорковь" добрый, но естественный пигмент, который выглядит особенно здоровым после моего года без солнца. Я продал на преимущества для здоровья, но сторона свечения делает его обязательным иметь.
Астаксантин делает вашу кожу темнее?
"Астаксантин является мощным антиоксидантом, известным как каротиноид, найденный в различных продуктах питания", говорит Джошуа Зейхнер, MD, дерматолог, базирующийся в Нью-йорке и директор косметических и клинических исследований в дерматологии в больнице Маунт-Синай. "Это, естественно, имеет ярко-красный / оранжевый цвет, и его высокое содержание в лосося является то, что дает ему свой цвет. Он также находится в некоторых формах красных водорослей. Исследования показали, что антиоксидантная способность астаксантина является гораздо более мощным, чем витамин С ".
Таким образом, это был лишь вопрос времени, прежде чем так называемый "король каротиноидов" найдет свой путь в нашей ванной шкафы путем бутылки и настойки. Как отметил Зейхнер, согласно исследованиям, астаксантин содержит значительно больше антиоксидантов, чем другие герои суперпродуктов, где-то от 10 до 100 раз мощнее, чем другие каротиноиды, такие как бета-каротин и ликопин, и может быть даже значительно более мощным, чем повышающий кожу витамин С и витамин Е.1 Заинтригован еще?
Читайте дальше для получения дополнительной информации о преимуществах астаксантина, с информацией, почерпнутой из Зейхнера, Нью-йоркский дерматолог Хэдли Кинг, MD, и косметический химик Мариса Плешиа, чистой красоты электронной-хвост NakedPoppy.
TYPE OF INGREDIENT: Каротиноид (желтый, оранжевый и красный пигменты, вырабатываемые растениями, водорослями и бактериями).
MAIN BENEFITS: Улучшает сухость, защищает кожу от свободных радикалов и солнечных повреждений.
ВОЗ ДОЛЖНЫ USE IT: Рекомендуется для людей всех возрастов и типов кожи и особенно полезно для людей с поврежденной кожей.
КАК ЧАСТОЕ МОЖЕТ ВАМ ИТ: Безопасно использовать утром и ночью.
РАБОТА WELL WITH: Увлажняющие кремы.
НЕ СПОЛЬЗУЙТЕ С: Как правило, астаксантин безопасен для использования со всеми другими ингредиентами.
Что такое Астаксантин?
Лучший дескриптор Астаксантина является то, что это мощный антиоксидант, который делает мир хорошо для кожи. "Астаксантин является антиоксидантом, и он может быть использован местно на коже", говорит Кинг. В самом деле, исследование 2012 года показало, что ежедневные устные и актуальные добавки с астаксантином улучшили текстуру кожи и эластичность, уменьшили размер возрастного пятна и даже обратились к ногам вороны2.
Хотя необходимы дополнительные данные, чтобы подтвердить эти выводы, исследования показали, что электростанция ингредиент может творить чудеса для кожи, борьба все, от повреждения солнца тонких линий и морщин. Согласно обзору 2018 года, преимущества астаксантина могут быть более всеобъемлющими, чем предыдущие исследования, и включают в себя "фотопротекторное, антиоксидантное и противовоспалительное действие.
Астаксантин делает вас набрать вес?
Природные астаксантин было показано, подавляют увеличение веса и другие маркеры, связанные с высоким содержанием жира диеты. Кроме того, астаксантин в сочетании с физическими упражнениями еще более эффективен в снижении веса из-за высокой антиоксидантной способности астаксантана, защитного эффекта при выработке энергии в митохондриях и эффекта сжигания жира. Успешное управление весом является сложной задачей из-за современного образа жизни и диетического выбора, которые окружают нас. Тем не менее, программа, которая сочетает в себе разумные уровни потребления пищи, тренировки с природным астаксантин делает такую цель реалистичной.
Если вам нужен навалочный порошок Astaxanthin, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте:herbext@undersun.com.cn
Ссылки:https://www.yahoo.com/lifestyle/the-antioxidant-that-acts-as-sunscreen-98490898158.html
https://www.byrdie.com/astaxanthin-for-skin