Заморозить сушеные бананы

Что такое сублимированные бананы?

Сублимационная сушка бананов проста. Просто очистите бананы и нарежьте их ломтиками, поместите их в лотки и заморозьте как обычно. Поместите их в майларовые пакеты или банки с поглотителем кислорода для длительного хранения.

Нашсублимированные бананывосхитительно хрустят и вызывают удивительное привыкание. Эти сладкие закуски не только производятся компаниями из США, но и не содержат ГМО, консервантов и добавок. Наши органические сублимированные бананы сохраняют до 94% своей «свежей» питательной ценности и являются восхитительным дополнением к любой тропической смеси для утреннего похода, добавкой для смузи или вариантом закуски для мужчин, женщин или мужчин в дороге. ребенок.

Наши сублимированные бананы в больших объемах - это высококачественные сублимированные бананы от известных производителей продуктов питания в США. Они также кошерные и тщательно упаковываются вручную для обеспечения оптимального качества, ухода и свежести.

Основная информация

Преимущества сушеных бананов:

1. Бананы могут повысить ваш уровень энергии.

Не могли бы вы заменить свой любимый спортивный напиток бананом? Может быть. Одно исследование 2012 года показало, что сублимированные бананы так же полезны, как и спортивные напитки, когда речь идет о повышении энергии. У них даже есть другие преимущества перед спортивными напитками.

Исследование показало, что, по сравнению со спортивными напитками, бананы предлагают столько же энергии, больше антиоксидантов и больше питательных веществ, богатых клетчаткой и калием. Бананы также содержат меньше сахара, чем обычные спортивные напитки.

2. Может помочь улучшить здоровье пищеварительной системы.

Сублимированные бананы также могут принести пользу вашему животу. Незрелые бананы содержат устойчивый крахмал, который является разновидностью клетчатки. Устойчивые крахмалы проходят через кишечник, не перевариваясь. Они попадают в толстую кишку, где могут способствовать развитию полезных бактерий.

Бананы также могут помочь уменьшить вздутие живота. В одном исследовании 2011 года изучались женщины, которые ели банан каждый день в дополнение к своей обычной диете. Эти женщины сообщили о значительно меньшем вздутии живота, чем в контрольной группе.

Бананы также содержат пектин, который помогает уменьшить диарею. Некоторые исследования в пробирках также показали, что пектин может помочь замедлить рост раковых клеток толстой кишки, но это исследование далеко от окончательного.

3. Может способствовать здоровью сердца.

Весь калий, содержащийся в массе сублимированных бананов, может улучшить здоровье сердца. Исследования показывают, что диета с высоким содержанием калия связана с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Бананы также являются источником катехина и магния. Катехин - это антиоксидантный флавоноид, который снижает риск сердечных заболеваний. Более ранние исследования показывают, что магний также важен для поддержания здоровья сердца.

4. Поддерживайте здоровье костей.

Бананы содержат пребиотик, называемый фруктоолигосахаридами (скажем, в пять раз быстрее). В более раннем исследовании 2003 года этот пребиотик рассматривался у женщин в постменопаузе. Было обнаружено, что, поскольку этот пребиотик ферментирует пищеварительный тракт, он увеличивает способность вашего организма усваивать кальций.

5. Содержат витамины, которые могут помочь успокоить предменструальный синдром.

Если вы испытываете болезненные спазмы из-за предменструального синдрома (он же ПМС), вы можете попробовать добавить в свой рацион большую часть сублимированных бананов. Почему? Этот фрукт является прекрасным источником витамина B6. Это витамин, который может уменьшить симптомы ПМС, если принимать его вместе с магнием. (Помните, в бананах тоже есть магний.)

6. Может помочь в похудании.

Употребление бананов напрямую не приведет к потере веса. Но отказ от некоторых наннеров по-прежнему считается хорошим вариантом питания, если вы пытаетесь похудеть. Бананы низкокалорийны, но содержат приличное количество клетчатки, поэтому они питательны и помогут сохранить чувство сытости. Исследования показали, что употребление большего количества клетчатки из фруктов и овощей связано с потерей веса и снижением массы тела. Бананы также могут содержать пектин. Исследования показывают, что пектин способен ограничивать количество жира, которое могут поглощать ваши клетки. Однако чем спелее банан, тем ниже содержание пектина.

7. Содержат питательные вещества, которые могут помочь регулировать уровень сахара в крови.

Незрелые бананы богаты как пектином, так и резистентным крахмалом. Оба эти фактора важны, когда дело доходит до снижения уровня сахара в крови. Более раннее исследование показало, что незрелые органические сублимированные бананы содержат больше крахмала, чем спелые. Поскольку организм не может так легко расщеплять крахмал, происходит более медленное и более контролируемое повышение уровня сахара в крови, когда вы едите менее спелый банан.

8. Может помочь улучшить чувствительность к инсулину.

Большое количество резистентного крахмала, содержащегося в недозрелых сублимированных бананах, имеет еще одно преимущество. Это может улучшить чувствительность к инсулину. Некоторые исследования показали, что ежедневное употребление от 15 до 30 граммов резистентного крахмала может улучшить чувствительность к инсулину на целых 50 процентов всего за 4 недели.

9. Содержат соединения, которые могут помочь успокоить воспаленные мышцы.

Если вы часто занимаетесь спортом и постоянно чувствуете боль в болезненных мышцах, возможно, вам стоит подумать о добавлении бананов в свой рацион. Бананы являются хорошим источником магния, и исследования показали, что магний может значительно уменьшить болезненность мышц.

10. Может улучшить здоровье почек.

Нужна еще одна причина любить калий в бананах? Это важно для здоровья почек. Одно исследование, проведенное в 2005 году, показало, что у женщин, которые ели органические сублимированные бананы 2–3 раза в неделю, вероятность развития заболевания почек на 33 процента ниже. Недостаток калия в вашем рационе также может увеличить количество кальция в моче. Если в моче много кальция, у вас может быть повышенный риск развития камней в почках.

11. Содержат соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина.

Если у вас высокий уровень холестерина, возможно, вам поможет бананы. Фрукт содержит соединение, называемое фитостеринами. Согласно одному исследованию, они могут помочь снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП. И вся клетчатка в бананах также важна. Обзор 2017 года показал, что люди с диетой с высоким содержанием клетчатки имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний и более низкий уровень холестерина ЛПНП.

12. Может поддерживать регулярное опорожнение кишечника.

Как раз тогда, когда вы думали, что волокно не может дать больше замечательных преимуществ, это так. Бананы содержат нерастворимую клетчатку, которая способствует более регулярному опорожнению кишечника. Устойчивый крахмал в массе сублимированных бананов также помогает увеличить количество полезных бактерий в толстом кишечнике и действует как растворимая клетчатка, которая может помочь при запоре.

Использование замороженных сушеных бананов:

1) Ароматизаторы в пакетиках для приправ для порошкового бананового пюре сохраняют первоначальный вкус.

2) Также может применяться в смеси для напитков, детском питании, молочных продуктах, выпечке, конфетах и ​​других преимуществах продукта.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Вы хотите сделать у нас заказ сейчас？

Пожалуйста, свяжитесь с Райли:herbext@undersun.com.cn